[P][B][COLOR=rgb(192,0,0)]饮食习惯[/COLOR][/B]
[/P][P]1、吃早饭比化妆更重要。[/P][P]2、吃点粗粮。[/P][P]3、少喝可乐及一切碳酸饮料。[/P][P]4、偶尔喝些红酒。[/P][P]5、多喝水、多吃水果。[/P][P]
[/P][P][B][COLOR=rgb(192,0,0)]穿着打扮[/COLOR][/B][/P][P]1、关注时尚。[/P][P]2、别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。[/P][P]3、身上不要同时出现三种主色以上[/P][P]4、气质比样貌重要，气质与年龄无关。[/P][P]5、过了25岁不要买地摊货。[/P][P]
[/P][P][B][COLOR=rgb(192,0,0)]美容保养[/COLOR][/B][/P][P]1、把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。[/P][P]2、有条件就去泡温泉、汗蒸、SPA。[/P][P]3、少折腾你的头发。[/P][P]4、经常做面膜。[/P][P]5、用电脑后要仔细洗脸。[/P][P]
[/P][P][B][COLOR=rgb(192,0,0)]工作态度[/COLOR][/B][/P][P]1、低调做人，高调做事。[/P][P]2、付出时不要求回报，回报是意外收获。[/P][P]3、小事不计较，大事不马虎。[/P][P]4、对待很多事情，一笑而过。[/P][P]5、即使愤怒也要保持风度.[/P][P]
[/P][P][B][COLOR=rgb(192,0,0)]健康生活[/COLOR][/B][/P][P]1、微笑不花钱，但很值钱！[/P][P]2、每一天你都可以选择自己的心情：快乐，OR像个怨妇。[/P][P]3、有条件请午睡，哪怕5分钟都好。[/P][P]4、不要熬夜：11点前必须睡觉[/P][P]5、常运动：走路、爬山、游泳[/P][P]
[/P][P][B][COLOR=rgb(192,0,0)]知识阅历[/COLOR][/B][/P][P]1、要有3个知心朋友。[/P][P]2、有本好的枕边书。[/P][P]3、多听讲座。[/P][P]4、每年旅行两次[/P][P]5、不要轻易放弃梦想。[/P]
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