[转]红豆活血养颜 - 晨风暮雨

主题：[转]红豆活血养颜
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喜乐的源泉

2018-05-16 22:53:27
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[转]红豆活血养颜

[P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px][COLOR=rgb(72, 116, 1)][URL=http://sushi.gming.org/article-714-1.html]红豆[/URL][/COLOR]能活血养颜，你知道怎么做么?[/FACE][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　[B]1.莲子百合红豆沙[/B][/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　原料：红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　做法：[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时;[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时;[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　功效：[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　[B]2.红豆[COLOR=rgb(72, 116, 1)][URL=http://sushi.gming.org/article-712-1.html]黑米[/URL][/COLOR]粥[/B][/FACE][/SIZE][/COLOR][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　原料：红豆、黑米、白砂糖。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　做法：[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　1、红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　2、将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　功效：活血养颜。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　[B]3.去水消肿汤[/B][/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　做法：[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　功效：[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿;薏仁可健脾利水，清热排脓。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　[B]4.美白祛斑汤[/B][/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　原料：绿豆5钱、红豆5钱、百合5钱。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　做法：[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　1、将绿豆、红豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=left][FACE=Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif][SIZE=14px][COLOR=rgb(43, 43, 43)][FACE=宋体][SIZE=16px]　　3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。[/COLOR][/FACE][/SIZE][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P]

每一个女孩都曾经是一个无泪的天使
当她遇上了心爱的男孩时便有了泪
天使落泪坠落人间
所以每一个男孩都不要辜负他的女孩
因为她曾经为了你而放弃了整个天堂

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