今天是我正式入住新住处后的第一次晨练，也是时隔近半个月后的第一次晨练。
    策划这次晨练好多天了，自从我年前搬迁起就开始想，到了新的地方，原来的晨练生活肯定不得不改了，可是，到了一个新的不熟悉的环境，又怎样坚持我的晨练呢？
    说真的，如今晨练已经成了我生活的重要组成部分。自打20多年前进入大学起，我就开始了自己的晨练生涯。
   我吸取自己中学时身体不好因病休学的教训，一进大学就开始晨练。当时，生活条件并不好，倒是得益于晨练（当然可能也有其他原因），我从入学时的163公分长到了近170公分，对于入学时已经18岁的我来说，很了不起。
    到咸宁师专工作以来，我因住在校园，晨练非常方便，除了很方便的田径场，各种健身设施也相当方便，校园的林荫道当然也是跑步的好地方。除了刚工作的那些年没有很好地坚持外，此后只要不是下雨天或者特别寒冷的冬季，我都能锻炼一些时间，如跑跑步，做些自编的健身操，单杠、双杠、爬缸上做一些健身活动。用曾经在新概念英语上学的一篇课文里的话说就是“做各种让身体难受的姿势”。那时候学校锻炼的气氛很好，除了一些爱锻炼的学生，还有不少老师也喜欢晨练，在跑道上总是能遇见他们，遇上了就打个招呼，有的还一起跑成了很好的“炼友”。后来有些年，我经常与一位老教授在校园的林荫道上跑4－5圈。此后他因病不跑了，在田径场又遇到一位能跑的老师，他起得很早，每天都要跑十来圈，我就跟着他一起跑个几圈，少则5、6圈，多则7、8圈。那时候运动量是比较大的。后来，他因膝关节做了手术又不能跑了，就只有我一个人，运动量与运动时间就减少了。在师专的最后那些年里，还有一个几乎天天坚持的运动就是和老同志一起打篮球，当然也不限于老同志，还有一些我一样的中年人。有时候我们一起比赛，其中最有趣的就是最后一个球必须是3分球，有时候输赢就在哪一方进了这个3分球上，哪怕前面领先，后面的3分球迟迟进不了也是输。问题的关键在于，这个3分球往往是规定只能由某个特定的人才能进，所以，只要他一拿到球，己方就全力保护而对方则集体围攻。我往往是被选中成为我方最后的投篮者，有时候很幸运就很快进了，但更多的时候是我方失败的责任人。
    搬到中心校区上班并入住学苑小区后，运动就很不方便了。首先是没有人陪我打篮球，其次住宅区没有运动设施，而且住宅区离有运动条件的校区有远，以至我好久都没有习惯，就没有运动了。后来，听说还是有一些人包括学校的一位领导都是到校区运动的，我也就重新开始了我的晨练生涯。一般是从家里出发跑到校区，然后是沿湖跑，有时候扩大范围从学生宿舍与实验楼群间的道路跑出到达湖边围湖跑。有时候就在田径场边的道路上做些健身活动。此后，除了校区的跑步外，还到香泉花园的健身场地活动。在校区跑步的人不多，而香泉花园活动的人经常却不少。在那里，除了跑步外，还做自编的健身操，在各种健身器上活动身体，还有跳绳。香泉花园除了学校的老师外，还有很多打太极拳的老同志，此外还有许多鄂高陪读的家长。学校的几位老师和那些老同志交流不多，而与陪读的家长们交往却很密切，他们大都是年龄和我们上下的中年女性，很活跃，喜欢热闹，经常就一边运动一边说笑。当然她们也喜欢跳舞，在这方面她们自然能找到她们的伙伴，而我却从不参与。在过去的一年里，这就是我丰富的晨练生活，特别是去年下半年里，除了下雨天，我几乎天天都重复着这样的晨练内容，都成了一种习惯，几乎产生了一种依赖心理。早晨往往早就醒了，习惯地起床，穿运动服出门开始运动。夏秋一般是5：30就开始，冬季天亮比较晚，也冷，则推迟一个小时。这样的晨练往往持续到近8点要上班的时候。
    正因为一年来已经养成了这样的习惯，所以，在搬迁新住处前我就一直在担心在新的环境该怎么开展我的晨练。当然，我也想到了一条跑步的路线，只是没有实地考察还没有感觉。但是，除了跑步我不知道还有哪里有适合做其他锻炼的场地。晨练肯定是必须进行的，因为早早醒了如果让我呆在床上是怎么也受不了的。在搬家后，因为进入寒假了，我的晨练计划就没能实行就回乡了。正月初八正式入住新住处，可是，对于如何晨练我一直没有拿定主意，所以初九早晨我还是没有立即实行。今天是我入住后的第四天，所以今天早晨也是第三个早晨。我想，不管怎样，晨练得开始了。
    不到6时我就起床了。不过我当时看错了时间，多看了一个小时。也就是说6点我走出院子的时候我当成了7点了。按照事先想好的一条路线，我出院子左转，我沿桂花街跑了起来，然后有转进入茶花路向前一次经过市电大、希望桥，到老一号桥，再沿着月亮湾路跑。月亮湾路是一条很适合跑步的路。左侧是潜山，又边是淦河的一段——有名的月亮湾，也就是外地人来温泉洗温泉的地方温泉谷，空气好，风景也好。月亮湾路向前就是老二号桥，不上桥笔直跑就进入滨河西路，到了滨河西路，突然看到了路与河床之间的较为宽阔平坦的地带。我想，这不就是温泉人都知道的滨河公园吗？虽然不及武汉的江滩公园，自然也无法与兰州的滨河公园比拟，但这不正是我想找的除了跑步外可以做其他健身活动的好地方吗？于是，我停止了跑步，此时发现我已经跑了25分钟了。在滨河公园简单活动了一下，就开始做自编的健身操与压腿。我停留的地方并没有什么运动设施，所以做完这些我又上了滨河路，继续跑了起来，知道新二桥。上了桥就进入街区了，我也就停止了跑步而改为散步，沿路走到我的住处。这样，我在新住处的第一次晨练就圆满结束了，感觉相当不错。一看，正好一个小时过去了。
    接下来的日子里，只要还住在那里，如果没有更好的活动场所与活动方式，我的晨练大部分时候的路线与内容就应该是这样的了。想到我又可以继续坚持我的晨练生活，我在内心满意地笑了!