１、不宜同时吃醋：许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加不成爽口，其实是不合理的。因为羊肉性热，功能是益气补虚，而醋里含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。
２、不宜同时吃南瓜：以防发生黄疸和脚气病。
３、不宜马上饮茶：因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。
４、肝炎病人忌吃羊肉：羊肉甘温大热，过多食用可能会加重病情。另外，蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能而加重肝脏负担，可导致发病。