[P]    早晨，跨上自行车准备去校园骑行晨练。[/P][P]    一段时间以来，因为儿子早晨醒得晚，晚上也不用起夜或者吃奶，我的睡眠比较好，所以经常可以早起锻炼了（自己晚上看电影熬夜除外）。这些天，除了早晨要买菜，我习惯骑着车子去校园骑行，或者穿梭在校园的沥青路上，或者在东区运动场转圈。今天，就在我横过咸宁大道准备再次走进校门的时候，突发奇想：我为什么不去东外环搞个来回呢？于是，我右转继续沿咸宁大道前往刚修好的延伸线，向东外环方向而去……（下文见首页若冰文集）[/P]

    今天早晨再次骑行东外环，全程19公里，骑行时间55分钟，最快时速38.8，平均时速20.4。