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    • 注册2004-04-27
    送给爱美人士(减肥中药)
    中药中有减肥作用的极多,具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等,如下文所列为常用减肥中药,对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 (希望能够给爱美人土有点作用)

     
    1、 大黄
      特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。
      功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
      禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
      
    2、女贞子
      特点:木犀科植物女贞的果实
      功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。
     
    3、 山楂
      特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
      功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。
     
    4、 丹参
      特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。
      功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心
     
    5、 红花
      特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸
      功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯
     
    6、 灵芝
      特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株
      功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。
     
    7、 鸡血藤
      特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤
      功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用
     
    8、 金银花
      功效:抗菌消炎,清热解毒,降血脂减肥
      禁忌:开水冲泡
     
    9、 草决明(决明子)
      特点:含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素
      功效:降压、降血脂、抗菌、减肥。
      
    10、枸杞子
      特点:脂肪主要成分为亚油酸
      功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥
      禁忌:宜制成减肥药膳
     
    11、 荷叶
      特点:含莲碱、鞣质等
      功效:除烦止渴,减肥降脂
     
    12、 益母草
      特点:含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱
      功效:活血去瘀、消脂减肥
     
    13、 菊花
      特点:有黄菊、白菊、杭菊
      功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥
      禁忌:可泡茶饮
     
    14、 海藻
      特点:含多种植物甾醇
      功效:减少胆固醇与脂肪的吸收,达到降脂减肥的目的
     
     
    15、番泻叶
      功效:泻下、降脂、减肥
     
    16、 三棱
      功效:破血、行气、降脂、减肥作用
      禁忌:忌气虚体弱、血枯闭经及孕妇、女子经期服用
     
     
    17、广地龙
      功效:清热炸、通络、平喘利尿。对胆固醇、甘油三酯均有降低作用
     
     
    18、川芎
      功效:行气开郁、活血止痛、祛风燥湿、除脂减肥
      
    19、山豆根
      功效:轻泻、祛痰、消肿和治盗汗作用,适用于伴有便秘咳嗽、盗汗等症的肥胖者
      
    20、山茱萸
      功效:补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪的作用
     
    21、 五灵脂
      特点:(鼠吾)鼠粪便
      功效:行血止痛、降脂减肥


    22、 牛膝
      功效:散淤血、消痛肿、降脂减肥
      禁忌:脾虚泻泄、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服
      
    23、半夏
      特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸
      功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥
      
    24、当归
      特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素
      功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥
      禁忌:可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服
      
    25、赤勺
      功效:解痉、扩张血管、增加血流量、降脂减肥
      禁忌:肝血不足、孕妇慎用
     
     
    26、苍术
      特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分
      功效:降血糖、降血脂及减肥作用
     
     
    27、旱莲草
      特点:含挥发油、鞣质、皂甙、旱莲草素及维生素A
      功效:凉血、止血、滋养肝肾、降脂减肥
      
    28、茅根
      特点:含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、苹果酸、草酸等
      功效:逐湿利水、轻身降脂
      
    29、首乌
      特点:含蒽醌类物质、大黄酚、大黄素、大黄酸
      功效:补肝益肾、养血祛风、通便解毒、降血脂减肥作用
      
    30、泽泻
      功效:利水渗湿,对于治疗高血脂症、糖尿病、脂肪肝、中风恢复期等均有明显疗效
      
    31、茵陈
      功效:利胆、降压、利尿、减肥作用
      

    32、茺蔚子
      特点:益母草的果实,含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸
      功效:活血化瘀、行气活血、有降甘油酯与胆固醇和减肥作用
    [fly][color=#0066ff]"你在这儿做什么啊
    喝酒啊,酒鬼忧郁的说
    为什么喝酒,小王子追问着
    为了忘却,酒鬼回答道
    忘掉什么呢?小王子动了心
    为了忘却我的羞愧
    为什么羞愧
    因为我喝酒”[/color][/fly]
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